Como a acupuntura pode me ajudar a parar de fumar?

A decisão de parar de fumar não é muito fácil e muitos tem buscado alternativas para que o processo seja tranquilo e definitivo.

Na Medicina Chinesa há muitos recursos e diversas modalidades da Acupuntura para auxílio de quem quer largar o vício.

O  tratamento por Acupuntura reduz o desejo de fumar,  promove relaxamento, desintoxicação e  os sintomas da abstinência, como irritabilidade, fome, tremores, insônia, ou seja, todos os sintomas que as pessoas se queixam quando tentam parar de fumar. A redução desses sintomas é um ótimo passo para ficar livre do cigarro.

A Acupuntura sistêmica (corpo)  e auricular ( orelha) são as técnicas de escolha para o tratamento do tabagismo.

A Acupuntura auricular é a forma mais comum de tratamento para parar de fumar. O tratamento é feito de duas a três vezes por semana. O tempo de tratamento vai variar de acordo com a resposta de cada um.  É importante estar comprometido para iniciar com sucesso as sessões. Muitas pessoas durante o processo, comentam sobre mudanças em seus hábitos, levando à aversão ao gosto dos cigarros.

Outra técnica utilizada é o ponto extra Tim Mee. Os pontos utilizados são localizados no punho. Esta técnica pode ser feita isoladamente ou em associação com a técnica auricular.

O vídeo abaixo mostra como é feita a técnica Tim Mee.

 http://www.youtube.com/watch?v=1qYHdB1eWQc

Mais uma técnica que é utilizada com muito sucesso é o Método Chiapi.

A técnica Chiapi, foi desenvolvida pelo pesquisador Yves Requena e sua equipe, na cidade de Marselha em 1976. O estudo foi realizado com 1353 fumantes que foram submetidos à técnica. Após a aplicação 68,12% dos pacientes deixou de fumar um mês após a primeira aplicação  . O método consiste em inserção de agulhas de acupuntura em pontos localizados nas laterais do nariz e permanecem no local por 15 min.

A estimulação destes pontos provoca efeitos no hipotálamo e vesícula biliar. Auxilia na desintoxicação do corpo e também a relutância em receber novas doses de nicotina.

Segundo a pesquisa, duas a três sessões são suficientes para que o paciente pare de fumar. O método é eficaz, mas a pessoa deve estar disposta a parar. Com a liberação de endorfinas no corpo, o indíviduo não se sente nervoso ou ansioso sobre a privação do hábito. O sentimento de falta é muito baixo e totalmente controlável. A eficácia do método é estendido ao longo do tempo.

Estas são as técnicas mais utilizadas para parar de fumar.

Boa sorte e até mais!

Simone Felix